冷え性の子供の場合

■子供の冷え性 小さな子供を持っているお母さんたちの心配事は「いかに子供に快適に過ごしてもらうか」だと思いますが、これはある意味間違い。厳密に言うと「快適に過ごすために冷暖房を使いすぎる」ということが間違いなんです。 これはどういうことかというと、夏暑いからと冷房をかけっぱなしにすると体が冷たくなり冷え性になりやすくなりますし、冬寒いからと暖房をつけっぱなしにすると今度は逆に体に熱がたまって夏バテ...詳しくはコチラ

足の冷え性

■足の冷え性と男性 足が冷え性になって、治療に苦労するのは女性だけ...というイメージをお持ちの方は多いと思いますが、実はそうでもありません。 これからのだんだん寒くなってくる季節、営業の外回りで寒い吹きさらしの電車のホームでホットコーヒーを片手に数十分待っていたら体が冷えきってしまった...なんて経験がある男性は意外と多いのではないでしょうか? それに、最近は男性も「足の冷え性」を自覚している方...詳しくはコチラ

冷え性とダイエット

■冷え性とダイエットの関係 ダイエットを始めたら急に冷え性になってきちゃった...というあなた、もしかして「食べ物でダイエット」をしていませんか? 実は置き換え・節食によるダイエットは冷え性の原因にもなってしまうので、体がよく冷えるという方にはあまりおすすめできないんです。 というのも、カロリーを控えた食事をすれば確かに体に肉は付きにくいですが、体内の内臓を効率よく動かす為の熱が発生しにくい状況に...詳しくはコチラ

腹痛と冷え性

■冷え性と腹痛 子どもの頃、親から「冷たいものばかり食べると、お腹壊すよ!」と言われて育った方はけっこう多いのではないのでしょうか。 実はこれ、正しいことなんです。 というのも、冷たいものを食べ過ぎると、お腹=胃腸が冷え切ってしまってきちんと内臓機能が動かなくなる為に、結果下痢や腹痛、便秘などの症状を起こしてしまうようになるんです。 便秘などは肌荒れの原因にもなりますし、要注意ですよね。 これは当...詳しくはコチラ

内臓型冷え性について

■内臓型冷え性について 手足が冷える末端方冷え性について悩む女性は多いですが、あまり問題にされていないように感じるのが、内臓型冷え性。 内臓型冷え性とはその名の通り内臓が冷えるという症状をもつ冷え性で、手足はあたたかく、逆に内臓(お腹)が冷たいというもの。手が暖かいと冷えはあまり気にならないので病気とは思わないために気がついたときには内臓型冷え性の症状が重くなっている...ということも少なくありま...詳しくはコチラ

冷え性の女性の場合

■女性と冷え性の深い関係 冷え性=女性というイメージを持たれている方は多いですが、それはなぜかというと「女性は自律神経のトラブルを抱えやすいから」という理由があります。 自律神経の乱れは冷えの原因の一つですが、女性は生理や妊娠、更年期など事あるごとにホルモンバランスが崩れる為に自律神経が乱れやすい環境にあるのです。 また、急激なダイエットを行う方も多いために冷え性になる、ということも多いようですね...詳しくはコチラ

冷え性の男性の場合

■男性と冷え性の関係 最近TV番組・アメトーークで特集された「OPP芸人」。OPPとは「お腹ピーピー」...つまり、お腹がピンチなことが多い男性の芸人さんたちが集って語り合うというものですが、このOPPは、冷え性から来る症状なのがほとんど。 アメトーークDVD1 おすすめ度:★★★☆(3/5) 【収録内容】 [本編] 1家電芸人 2ガンダム芸人 3メガネ芸人 [特典] 有吉弘行アダ名集 お腹が冷え...詳しくはコチラ

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